Na de geboorte van je kind kost het ongeveer 9 maanden om te ontzwangeren. Dat proces kun je ondersteunen door goed naar je lichaam te luisteren, voldoende rust te nemen én massage.
Na je bevalling heb je heel wat emoties achter de rug en maakt je lichaam allemaal veranderingen door die bij het ontzwangeren horen. Door middel van een herstel-verwen massage ondersteun je je lichaam om sneller in balans te komen en te herstellen. Even heerlijk ontspannen in de hectische periode na de bevalling komt je herstel en mentale kracht ten goede. De massage wordt afgestemd op eventueel aanwezige klachten zoals vermoeidheid, spierpijn of kramp, vocht vasthouden en hormonale veranderingen. Al in de kraamtijd kan deze massage een onderdeel uitmaken van je herstel.
Massage tijdens de zwangerschap:
Massages na de bevalling:
enkyosmassages.wordpress.com 